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善用毛巾让宝宝不吐奶、睡出好头型
2020-06-25
照顾新生宝宝时,常常面临许多问题,其中常令父母困扰的问题之一即是否该与宝宝同房,此外就是该如何让宝宝有漂亮的头型、防吐奶,也因此坊间有许多书和产品,标榜可让孩子睡出好看头型,让人眼花撩乱、无从选择,其实,漂亮头型可简单睡出喔!
资深护理师黄资里在着作《资深护理师省力育儿妙招:照着做,照顾0~1岁宝宝超轻鬆》建议,爸爸妈妈们可以利用毛巾,让宝宝侧睡预防宝宝吐奶并睡出好头型。


睡出漂亮头型法
1、左右侧睡
刚喝完奶时,一定要侧向右边,才能帮助宝宝消化、预防吐奶,而其余时间则可均衡分配左右侧睡时间。


2、垫高、右睡防吐奶
如果宝宝易吐奶或溢奶,不仅要在刚喝完时抱着他,要睡时更要尽量侧向右边,并让身体向上倾斜15~30度,像是睡在婴儿车内、将大人的枕头垫在背部等,同时在左边背部放毛巾捲以维持右侧姿势,如此才能预防宝宝吐奶。之后同样均衡分配左右侧睡时间,以睡出好头型。


宝宝六个月大前,同房、不同床睡较好
由于6个月前的宝宝猝死机率仍高,因此建议与父母同房睡较好也较安全,不过并不需要同床睡,因为可能会不慎压到宝宝而不自知,尤其如果有服用助眠药物、抽菸、喝酒、极度疲倦的话,更不可同床睡,此外也不可同在沙发上睡,以免宝宝被挤入沙发缝隙中而死亡。


资料来源:《资深护理师省力育儿妙招:照着做,照顾0~1岁宝宝超轻鬆》
作者:黄资里
出版社:新手父母